Não existe progresso humano
sem o cultivo das nossas mentes.

Todos nós
temos que começar a vida
com uma mata selvagem inexplorada
em nosso interior.

Partimos de um Eu
que não sabe ao certo
o que nos impulsiona
nem o que almejamos.

Ao observar a própria mente todos os dias,
ao entender o seu mecanismo
e ao tornar-se verdadeiro senhor da mente,
a força essencial manifestar-se-á.

Cultivar a si mesmo
nada mais é do que a trajetória de escavar a própria luz.

Keiko Takahashi
1.6.2022